Diese Kata des Kodokan ist die neue Form der Selbstverteidigung, die im Januar 1956 im Kodokan entstand. Sie entspricht bei der Abwicklung der Techniken und in der Ausführung der Kime-no-Kata. Besonderes Merkmal ist die Anpassung des Antiken an das Moderne sowohl in den Verteidigungs- als in den Gegenangriffsprogrammen. Sie besteht aus 21 Selbstverteidigungstechniken. Diese Kata wird auch Shin-Kime no Kata (neue Form der Selbstverteidigung) genannt. Die Goshin Jitsu no Kata des Kodokan setzt sich aus 5 Gruppen von Techniken zusammen. Die erste Gruppe enthält 7 Verteidigungstechniken. Die zweite Gruppe besteht aus 5 Verteidigungstechniken gegen Angriff mit blossen Händen und Füssen. Die 3 Verteidigungstechniken der dritten Gruppe dienen zur Abwehr von Angriffen mit einem Messer. Zur Verteidigung gegen Angriffe mit dem Stock dienen die 3 Techniken der vierten Gruppe. Die fünfte und letzte Gruppe mit 3 Verteidigungstechniken dient zur Abwehr von Angriffen mit einer Pistole.